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Técnica de Estudos e Motivação

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O Grão de Cada Dia (2020)

Planner pensado para o concurseiro!

  • Pré-venda: 20/12/2019
  • Páginas: 608
  • Edição: 1a
  • Ano: 2020
  • ISBN: 978-85-442-3209-5
  • Dimensões: 16x23cm
  • Acabamento: Capa Dura
  • ID: JUS0658

Descrição

O LEITOR ENCONTRARÁ:


- Textos motivacionais mensais
- Dicas de livros inspiradores

- Frases motivacionais diárias

E MAIS!:

FERRAMENTAS ANUAIS:

Minhas Metas e Objetivos: Delineie aqui os seus objetivos para o ano de 2020! Escrever, afirmar e jogar para o universo aquilo que queremos, tudo isso tem um poder enorme! Escreva aqui as sementes que você irá plantar nesse ano que se inicia e quais serão os frutos colhidos.

De Olho na Leitura: Administre a evolução da sua leitura! Ao passo que você for lendo cada obra, deixe aqui as informações sobre ela e a sua avaliação pessoal sobre o livro.

Partiu Prova: Este espaço é determinado para a obtenção de um dia de prova mais tranquilo! Aqui você fará uma organização prévia para o grande dia, deixando em ordem as informações mais relevantes. Um checklist completo para não esquecer de nada!

Como Eu Me Saí: Marque aqui seu desempenho em cada prova realizada, isso irá te ajudar a ter um parâmetro de como está a sua evolução nos estudos. Você pode classificar disciplina por disciplina, elencando a dificuldade, números de questões, peso, número de acertos e aproveitamento.

Saiu o Edital! E agora?: Organize-se para ele! Escreva aqui todas as informações importantes sobre o concurso.

Vamos Treinar!: Sabemos que para um bom desempenho em campo precisamos de bastante treino! Este espaço é designado para você anotar e acompanhar o seu desenvolvimento na execução de simulados.

Resumindo 2020: No início do ano traçamos os objetivos, aqui iremos avaliar o que realmente foi feito. Neste espaço você fará uma reflexão sobre o que plantou e colheu, quais são as suas pendências para 2021, onde acertou e errou, como pode melhorar, pelo o que é grato e quais são seus aprendizados do ano vivido.

FERRAMENTAS MENSAIS:

De Olho no Orçamento: Ter uma boa organização financeira é de extrema importância para uma vida mais equilibrada! Pensando nisso, este espaço foi criado para que você organize o seu financeiro de cada mês! Marque aqui seu saldo inicial, as despesas fixas e as variáveis, e o saldo final. Além disso, também poderá refletir em como pode melhorar em relação a este aspecto e quais são as metas para o mês seguinte.

De Olho nos Hábitos: Construir um novo hábito pode ser um grande desafio, controlar a sua constância pode nos ajudar nesse processo. Aqui, iremos juntos mês a mês, acompanhar o seu desenvolvimento. Determine mensalmente quais os hábitos quer desenvolver ou manter e marque os dias em que conseguiu ser constante.

Como Estou Me Sentindo: Espaço designado para que você acompanhe como se sentiu em cada dia do mês e como foi seu rendimento nele. Sabemos que nem todo dia é igual, em alguns estamos no gás, já em outros na bad e em tantos outros fazemos um pouquinho, só para dizer que foi feito, afinal, antes feito do que perfeito. Escolha três cores para a legenda e pinte cada lâmpada de acordo com a sua produtividade.

Resumindo o Mês: Mensalmente você terá a oportunidade de analisar como foram os seus últimos 30 dias. Neste espaço você fará uma reflexão sobre o que plantou e colheu, quais são as suas pendências para o mês seguinte, onde acertou e errou, como pode melhorar, pelo o que é grato, quais são os aprendizados tirados e marcar quantos dias foram de estudo.

FERRAMENTAS SEMANAIS E DIÁRIAS:

Minha Semana: A cada começo de semana temos novos objetivos e tarefas! Sendo assim, para uma melhor organização, você terá a cada sete dias um espaço para visualização geral da semana que se inicia, contendo os seus dias e espaço para escrever quais são as sementes da semana e o que não pode deixar de ser feito.

O Grão de Hoje: Qual o dia mais importante de todos? É sempre o hoje! É apenas nele que devemos focar toda a nossa energia e atenção. É vivendo-o que construímos o amanhã. Por isso, neste espaço temos dois checklists: um para você anotar suas tarefas do dia e outro para as coisas mais importantes, que não podem deixar de ser feitas no "hoje". Além de alinhar suas tarefas diárias, aqui você também terá a oportunidade de praticar o seu engrandecimento pessoal. Temos o hábito de viver em um ritmo muito frenético, realizando apenas atividades para o mundo e esquecendo de fazer algo por nós mesmos, o que é tão importante para o nosso bem-estar e nossa saúde física e mental. Por essa razão, aqui você traçará qual será o seu momento do dia, o que fará apenas por si. Pode ser a prática de uma atividade física, meditação, ou qualquer outra coisa, desde que seja um autocuidado. Além disso, você também irá escrever suas afirmações, coisas que afirma sobre sua vida. Acreditar fielmente em algo e jogar isso para o universo é muito poderoso. Mentalize, visualize e afirme! Ademais, da mesma forma irá mencionar pelo o que é grato no seu dia. Praticar a gratidão nos faz enxergar coisas simples que antes não víamos e traz uma forte onda de positividade para a nossa vida. Seja grato!

 

POR QUE ESCOLHER O GRÃO DE CADA DIA?

 

Oi, você! Tudo bem por aí? Não há uma forma melhor de iniciar o nosso planner do que agradecendo pela chance de poder ser a sua companhia diária neste projeto e no ano de 2020 que está começando. Estar mais perto de cada um de vocês sempre foi um sonho pessoal. Cada frase, cada texto e cada ferramenta desenvolvida foram pensadas e criadas com muito carinho, para tornar essa caminhada ainda mais leve. Sabemos que estudar para concursos e processos seletivos requer de cada um de nós muita dedicação e renúncia, mas, quando munidos das ferramentas certas e das companhias edificantes, todo o processo pode e deve ser encarado e vivido com leveza e gratidão.

 

A NOSSA HISTÓRIA

 

Meu nome é Fernanda Evlaine, sou Defensora Pública Federal, coach pelo Instituto Brasileiro de Coachings e fundadora e idealizadora da metodologia do CiclosR3. Além disso, atuo como palestrante motivacional e possuo um canal aberto com meus amigos seguidores nas redes sociais. Fui aprovada no concurso da Defensoria Pública da União e tomei posse aos 24 anos, após 11 meses estudando para concurso público. UAUUUU, não é? Pera lá que tá muito bonitinho isso aí. De todas as linhas que escrevi durante o plannner, essas sem dúvida foram as mais difíceis e desconfortáveis. Primeiro porque a autopromoção nunca foi o meu forte (obrigada, painho), segundo porque o que vale mesmo em toda história não é o que acontece, é COMO acontece. E não por outro motivo, insisto em nunca contar a MINHA história, mas sim a NOSSA história. De todos os atributos aqui ditos, sem dúvida o melhor deles vem agora: ser filha de Jean e Eveline, meu painho e minha mainha, como costumamos chamar lá em Natal/RN.

 

Agora é o momento em que vocês vão descobrir que sou mera coadjuvante desse cenário por eles preparado. Painho e mainha me criaram com muito amor e dedicação, porém com pouquíssimos recursos financeiros. Eles sempre foram comerciantes, ambulantes, “camelôs” no centro da cidade de Natal. Na “Banca Alternativa” aprendi sobre vender bolsa, cinto, carteira, adesivo do PiuPiu e também grandes valores que carrego pra vida toda: 1. A gente nunca tem tão pouco que não dê pra dividir. 2. A vitória é de quem acredita nela (né, mainha?) e 3. O estudo é a única coisa que ninguém vai tirar de você.

 

Meus pais tinham tudo pra se curvar ao movimento natural da vida: que os seus filhos tivessem o mesmo destino que eles. Pouco ou quase nenhuma chance de estudar, raras as possibilidades de ascensão social e independência financeira. Mas não foi isso que eles decidiram fazer. Jean e Eveline foram ousados, lunáticos e atrevidos. Diziam aos quatro ventos no comércio que um dia a filha do “camelô” iria virar “dôtora”, denominação que muitas pessoas mais humildes dão aos que conseguem uma graduação, feito nunca obtido por ninguém da família. Dia após dia, painho e mainha foram depositando em mim a crença de que eu não tinha amarras, de que eu não era o “de onde vim” e sim o “pra aonde vou”, seja colando as minhas provas acima de 9,0 nas paredes da cigarreira, seja me blindando dos pensamentos de pequenez e sabotagem.

 

No dia 09/09/2015, enfim, pude viver o momento mais incrível da minha vida: tomar posse como Defensora Pública Federal em Brasília diante dos olhos emocionados dos meus pais, que ali estavam na plateia me aplaudindo e ouvindo o cerimonialista chamar meu nome como empossada. Nunca vou esquecer daquele olhar, daquela fração de segundos em que vi em seus olhos a mensagem de que TUDO VALEU A PENA.

 

Eu, de fato, não sei quais são os obstáculos que você tem enfrentado ou irá enfrentar ao longo dessa jornada rumo à aprovação. Porém, toda essa história relatada tem o único objetivo de testemunhar que a vida não resiste aos que nela acreditam. De todas as coisas que meus pais fizeram, acreditar que um dia aquele momento chegaria foi a mais importante delas. A fé reverberou em mim a crença de que eu seria capaz, que eu não era diferente de ninguém, que a minha disciplina seria capaz de compensar quaisquer outros desafios que a vida me apresentasse.

 

E se hoje ainda me perguntam quem sou eu, preciso confessar que não sou a filha do camelô que virou doutora. Desculpa, painho. Eu sou e sempre serei, com orgulho, somente a filha do camelô, a filha de Eveline sacoleira, do careca da Kômbi, do vendedor do Mercadinho Comercial Real e da dona de casa, mãe e incentivadora mainha.

 

Se você aí do outro lado da página tem um sonho, por mais distante que possa parecer, lute por ele. Acredite. Insista. Persista. Não desista. A vitória é de quem acredita nela!

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Avaliações dos clientes

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Classificação média dos clientes
Geral
Com base em 3 avaliações

Betim - MG

13/12/2019

Ótimo

Ideal para organização dos estudos. Não somente para concurso, mas envolve o planejamento e outras áreas também. O que facilita bastante.

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Natal - RN

09/12/2019

Ótimo

Perfeitooooo! Tudo que eu queria pra começar 2020 no gás!

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Vitória - ES

08/12/2019

Ótimo

Excelente!

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07/12/2019

Ótimo

Perfeito! Fernanda SEMPRE pensando nos mínimos detalhes

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